Personne ne lit ce que j'écris. J'évoque le harcèlement subi à cause de deux intenautes.Je les laisse s'auto suffir comme le disait Emmanuelle. Ils ne sont pas récupérables. Je viens d'expliquer à une amie les dangers d'une trop grande charité. Je n'ai jamais eu totalement confiance. Ils m'ont bouffée, un an. Ils devraient être condamnés pour plusieurs procédés illégaux...

Ils m'ont bousillée, en beauté mais ils ne m'auront pas. J'ai vécu à Calcutta!!!

Imbécile! Occupe-toi sainement et tu oublieras de manger. Le corps a du bon sens et il te guidera. Et n'oublie pas que même sans argent, tu peux te nourrir sainement : une de tes formations concerne la nutrition des pauvres de tous pays. En général, chaque pays a un plat traditionnel mélangeant céréales et légumineuses afin que tous les acides aminés soient absorbés. Il faut combiner les protéines végétales entre elles ou les combiner avec un peu de protéines animales.. Tu peux très bien y arriver mais il te faut t'équilibrer, ma belle!

Il me faut utiliser des systèmes peu onéreux pour faire un régime hyperprotéiné. J'utilise des poudres de protéines marque Protifar  (100% protides) en y ajoutant des légumes en poudre (purée de légumes en sachets) et en prends le moins possible. J'avais trouvé cette poudre Millical qui peut, sans doute, se consommer sans ajout d'arôme.

Je mange aussi du fromage blanc écrémé avec parfois un peu de son d'avoine. Je sais que je maigris si je descends à 400 calories. Ne le faites pas sans avis médical.

Le régime sera celui de la disette. Je crois que j'arriverai juste à payer mes créanciers avant de partir pour un autre monde.

Régime en péril pour cause de pauvreté. Bricolage de poudres protéineées. Fromages blanc écrémés. J'ai été très affectée par le décès d'Isabelle Caro avec qui j'étais en relation. Je pressens une erreur médicale. Le sujet n'est plus porteur : nul n'en parle. Le silence sur L'Egypte ne résoud pas les problèmes posés par la révolte. Si je me flingue, ne pas m'imiter.